红菇的营养价值

红菇是菇类食品的一种,而且这种红菇,一般人是不了解的,当然也是没有吃过的。其实,红菇的营养价值是非常高的,比我们生活中常见的那些菇类食品的营养价值要高很多的。但是对于大多数人来说通常是不知道红菇的营养价值的。红菇的口味也很好,它和一般的菇类口味差别很大,红菇吃起来有点鲜甜的味道。

红菇虽然是菇类食品的一种,但是却是比一般的菇类的价值要高的,不管是营养价值还是其他方面,都是要高的。而且红菇的产量也是要比一般的菇类食品要少很多的,这也是很多人没有吃过红菇的一个重要的原因。那么,下面就来说说红菇的营养价值。 read more

二尖瓣环钙化吃什么好

对于老年人来说,他们对于吃穿用度的要求都不是很多,唯一的要求大概就是不要生病。但是多数情况下天不从人愿,总是有很多疾病找上门来,当然这跟年轻的时候过于拼命的工作都有关系。其中就有一种二尖瓣环钙化是比较让人担忧,尤其是二尖瓣环钙化引起的其他病变,但是很多人对于这种疾病了解不多。

二尖瓣环钙化吃什么好

二尖瓣环钙化本来就是很让人担忧的一种疾病,如果在护理上不能多加重视,那么对于老年人来说生活就真的太难熬了。所以对于子女来说了解二尖瓣环钙化吃什么好及时给老人补充营养师非常好的。 read more

糖尿病人能吃豌豆苗吗

糖尿病人能吃豌豆苗吗?其实现实中真正了解这个问题的人还是不多的,这是因为,对于一般人来说豌豆苗其实并不是很熟悉的。在平时的生活中,人们一般吃到的都是豌豆,而豌豆苗这种食物,很多人都是没有吃过的,所以这也就导致了很多人对于这个问题的不熟悉,这是一个非常严重的问题,所以大家必须要尽快了解到豌豆苗才行。

糖尿病人能吃豌豆苗吗

其实说到豌豆苗,很多大小在农村长大的人应该是知道的,当然应该也是吃过的。所谓的豌豆苗就是指豌豆在生长发育时候的嫩苗,一般人是不会想着去吃豌豆苗的。所以这也就导致了很多人都不知道豌豆苗是可以食用的。那么,下面就来说说糖尿病人能吃豌豆苗吗这个问题。 read more

糖尿病人能吃油麦菜吗

很多糖尿病的患者都知道自己是要多吃一些蔬菜和水果,但是给糖尿病患者可以选择的蔬菜和水果实在是太多了,那么如何选择才对呢,其实道理是非常简单的,只要糖尿病病人选择那些含糖量低的水果和蔬菜就行了,那么糖尿病的患者能不能吃油麦菜呢,我们先认识了了解一下油麦菜吧。

糖尿病人能吃油麦菜吗

蔬菜是糖尿病病人非常好的食物,因为蔬菜含有的糖比较少而且还有丰富的维生素和膳食纤维,那么作为蔬菜的一种,油麦菜能不能提供给糖尿病食用呢? read more

西红柿炒卷心菜

西红柿是我们最常见的一种蔬菜,但是西红柿中含有大量的维生素C,可以说是美白圣品,经常吃西红柿的人皮肤好,气色看起来特别好。而圆白菜也是常见的蔬菜一种,如果大家经常做菜的话,就知道其实这两种蔬菜做起来还是听简单的。不论是凉拌还是炒出来,味道都还是很不错的。

西红柿炒卷心菜

因为圆白菜味道是比较淡的,如果喜欢吃甜的朋友可以在烧菜的过程中加上一些糖,不过加上西红柿,那么菜就有种又甜又酸的味道,不知道这种味道大家喜不喜欢。如果尝试过的朋友一定知道这道菜怎么做,但是没有做过这道菜的朋友肯定就不知道了。在下面就要为大家介绍这道菜的做法了。 read more

早餐吃什么排毒又养颜

爱美是女人的天性,任何时期的女性都想保持最美的一面。而体内的毒素是女性保持美丽的其中一个阻碍。体内的毒素挤压过多,就会影响容颜。所以,想要拥有好容颜,必须要排毒。排毒的方法有很多,简单可行又实用的就是饮食排毒,而早餐又是三餐之中很重要的一餐,吃排毒早餐,养出健康身体。下面小编告诉你如何吃早餐,早上排毒,美丽每天!

早餐吃什么排毒又养颜(1)

如何吃早餐排毒

首先,要通过吃早餐来排毒,那早餐吃些什么至关重要!最健康的早餐搭配就是:1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。 read more

澄合救护大队三人篮球赛活动落下帷幕

    本网讯,12月27日,澄合救护大队三人篮球赛在东区中队进行决赛,最终机关代表队取得了第一名,西区中队取得第二名,东区中队取得第三名。本次三人篮球赛活动从9月中旬开始,经过三个多月,二十多场次的比赛,丰富了职工的业余文化生活。

两渡煤业扎实开展“全员素质提升培训”工作

两渡煤业在推进“全员素质提升培训”工作中,坚持高标准起步、深层次发动、全方位覆盖、严制度考核的理念,将培训工作落在实处,力求使全员素质水平上一个新台阶。

学习机制常态化

该公司针对管理、技术、操作三个序列员工的不同需求,分门别类,有针对性地开展学习培训。由纪委书记、总工程师、安全矿长分别担任这三类学员的班主任,制定培训大纲,严格选聘讲师,特别是在管理层人员教学过程中形成了公司领导做教师、科队长当学生,同时业务科长当教师、公司领导做学员的互相学习的良好局面。 read more

澄合山阳煤矿公司迎元旦冬季越野赛顺利开展

        今日,陕西澄合山阳煤矿有限公司组织一百余名职工开展了第六届冬季越野赛。

        此次活动分为男子组与女子组两组进行比赛,赛场设在公司进场大道,规定里程为5000米。于上午8:30分,正式拉开帷幕,矿领导做了重要讲话,党群部宣读了比赛规则,在党委副书记的声令下,选手们纷纷如同离弦之箭向目的地跑去。


        最终,选手们通过顽强的毅力跑完全程,根据结果男子组评比出一等奖1名,二等奖3名,三等奖6名;女子组一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,并分别给予了奖励。除此之外,还对所有参赛职工发放了纪念奖。 read more