青椒炒鸡肝

青椒还是比较常见的一种食物吧,青椒相对于辣椒来说还是略有不同的,青椒不像辣椒那吗辣,相反的,青椒吃起来还有一种甜甜的感觉,而且青椒的肉比较厚,吃起来还是很美味的,当然,青椒和辣椒一样都具有散寒祛湿的作用,毕竟青椒也属于辣椒的一种,所以性质还是偏热的。

青椒炒鸡肝

当然,经常食用青椒还是可以增强人体免疫力的,同时青椒也可以缓解人体的压力,当然,青椒也可以通便润肠,具有治疗便秘的作用,而肝类也有清热解毒的作用,所以搭配起来吃还是很不错的。 read more

如何自制酱油

如何自制酱油,一般我们在电视上看酱油的生产过程可是需要相当长的时间,还要考虑到天气的变化温度的变化,还要注意酿制的时间。因此,自制酱油当然也不能马虎,工序繁杂多样考量着我们的耐心。在家里自制的话不想工厂生产那么便利,因此大家也来看着学习吧。

如何自制酱油

自制酱油的做法,一般人来说是不太会的,因为大家在平时的生活中,需要酱油的话通常都会在市场上买。然而,酱油对我们来说也是不可缺少的,下面就来介绍下自制酱油的做法。 read more

如何自制茶叶蛋

茶叶蛋对于大家来说相信大家肯定是不陌生的,因为茶叶蛋的香味是可以飘到很远的。茶叶蛋之所以可以这么的受欢迎,最主要的还是味道好。利用茶叶和鸡蛋也可以制作成这样的美味,实在是很多人都不相信的。今天就和大家说说茶叶到的自制是怎样的,有兴趣的可以往下看看。

如何自制茶叶蛋

茶叶蛋其实是利用茶叶的香味慢慢的渗入到鸡蛋里面,和鸡蛋慢慢的融合在一起,这样很简单的方法就制作出了茶叶蛋的。如果大家要制作的话,一定要有时间上的掌控。 read more

如何自发黄豆芽

黄豆芽是将黄豆经过一系列加工之后发的芽,黄豆芽的营养很多,富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及人体所需要的氨基酸,我们在生活中可以适当的食用黄豆芽,来增强身体的营养。黄豆芽的发芽程序很简单,我们自己可以在生活中制作。下面我们来看一下如何自发黄豆芽?

如何自发黄豆芽

黄豆芽具有极高的食用价值,富含丰富的蛋白质和维生素,还能为人体补充钙磷铁等矿物质成分,人们可以在生活中适当的食用。黄豆芽食用的方式有很多,可以炒食还可以涮火锅,都是不错的。 read more

如何挑选香菇

香菇是世界第二大食用菌,在民间一直被称作“山珍之王”。香菇营养丰富、味道鲜美、香气沁人。香菇中含有丰富的维生素B、维生素D原、铁、钾等营养物质,主治食欲减退、少气乏力。如何才能挑选到好的香菇呢,现在,就来给朋友们详细介绍一下,挑选香菇的方法。

如何挑选香菇

市场上的香菇分为鲜香菇和干香菇两种,挑选干香菇需要更加的仔细。首先是看香菇的大小,大小一致的比较好,再看是否把香菇的腿剪掉了,剪掉腿的香菇重量较轻,这样更加实惠。接下来是看颜色,香菇菌盖内侧的条纹颜色如果是白色或者是黄色,说明是当年的新菇。 read more

如何挑选哈密瓜

哈密瓜是我们在夏天的时候可以吃到的一种水果,哈密瓜吃起来是软甜的,当然也有脆甜的,只是少而已。很多人很多时候因为不会挑选哈密瓜,而导致买回去的哈密瓜很多时候都是不好吃的。所以如何挑选哈密瓜成为了很多人心中的一个难题,也是很多人想去知道的一个问题。其实与其把这看成是一个问题,还不如说是一个技巧的。

如何挑选哈密瓜

哈密瓜是很多人在夏天的时候都非常喜欢吃的一种水果,特别是把哈密瓜切好了放进冰箱之后再拿出来,这时候你们就会发现冰镇过的哈密瓜吃起来要比一般的哈密瓜要甜很多,口味也要好很多的。下面就来说说如何挑选哈密瓜这个技巧性的问题。 read more

如何挑选枸杞子

枸杞子就是枸杞的果实。枸杞子有多种保健的功效,所以枸杞子也受到了人们的喜爱,我们可以吃枸杞子来起到很好的养生作用,枸杞子的主要功效在于可以补肾和明目,枸杞子里面含有人体需要的多种氨基酸,枸杞子还含有多种维生素,枸杞子常吃能起到很好的作用。

如何挑选枸杞子

枸杞子能降低我们的血压并且起到了抗疲劳和抗肿瘤的好处,枸杞子还能保护我们的肝脏并且有补肾的功效,常吃枸杞子还能降低我们的血糖呢。 read more

如何炒黄豆芽

如何炒黄豆芽呢?这个问题是很多人都知道的。因为对于大多数人而言,黄豆芽这种食物是我们很多时候都可以吃到的,而且黄豆芽的价格也是非常的便宜的,所以一般的家庭都是可以经常买来吃的。黄豆芽其实是用黄豆泡发出来的,但是泡发的过程一般是三到四天的,所以自己泡发黄豆芽的话时间要相对长一点。

如何炒黄豆芽

黄豆芽在某种程度上来讲,其实和黄豆的营养价值是很相似的,就比如,黄豆芽和黄豆一样同样含有丰富的蛋白质还有一些微量元素,这些对于人体都是有一定好处的。黄豆芽的做法有很多,而炒黄豆芽是其中最普遍的。那么下面就来说说炒黄豆芽的方法。 read more

如何炒花菜

花菜我们也叫做是花椰菜或者是菜花,花菜的头部是白色的,花菜的头部有点像西兰花的头部,花菜里面含有丰富的维生素特别是维生素B和维生素C,花菜的味道非常的鲜嫩,我们可以用花菜做出很多的菜肴来,所以花菜也是非常受欢迎的一种蔬菜。

如何炒花菜

花菜有很多种的做法,我们可以用花菜来煮汤也可以用花菜来炒肉,花菜还可以做成椒盐花菜和干锅花菜,下文我们将介绍如何炒花菜。 read more

肉苁蓉泡酒的功效

肉苁蓉是一种名贵的药材,主要产自沙漠地方,被称为是沙漠中的人参,具有极高的食用和药用的价值,我们需要重视起来。肉苁蓉的营养十分的丰富,生物碱以及氨基酸的含量很高,还能够为人体提供微量元素,起到保健身体的功效。下面我们来看一下肉苁蓉泡酒的功效主要有哪些?

肉苁蓉泡酒的功效

肉苁蓉食用的方式有很多,入药、补品以及泡酒都是不错的选择,肉苁蓉泡酒使得酒更加的香醇,还具有保健的功效,适当的引用可以起到增强免疫功能,促进血液循环的作用。 read more